Arı sütü, geçmişten bu yana hem sağlıklı olmak hem de güzelleşmek amacıyla kullanılan önemli bir maddedir. Sade olarak tüketilebildiği gibi bal ya da çeşitli besinler ile karıştırılarak da tüketilen bir besin olarak öne çıkar. Besleyici değeri 1600’lü yıllardan bu yana fark edilmiş olan arı sütü, işçi arılar tarafından salgılanan bir protein salgısıdır. Kraliçe arının yaşamı boyunca tükettiği bu besin aynı zamanda yumurtadan çıkan larvalara ilk üç gün boyunca verilir. Buna istinaden arı sütü ile beslenen kraliçe arının ömrü yaklaşık 5 yıl kadar olurken işçi arıların ise yaklaşık 45 gün olduğu bilinir. Arı sütü pek çok açıdan fayda sunan bir besindir. Zira arı sütü ile beslenen kraliçe arıların gücü, dayanıklılığı ve boyutu diğer arılara oranla daha farklıdır. Ayrıca kraliçe arıların doğurganlık oranları nedeniyle de arı sütünün oldukça yararlı bir besin takviyesi olduğuna inanılmaktadır. Üreme sağlığı üzerine etkileri ile de bazı çalışmalar mevcuttur.
Arı Sütünün Cinsel Performansa Etkisi
Arı sütü, tarihsel olarak doğurganlıkla bağlantılıdır. Bazı araştırmacılar tarafından da arı sütünün osteoporoz ve perimenopozal semptomlar üzerinde etkili olduğu ifadelerine yer verilir. Bununla birlikte bu maddenin kadınlarda yumurta kalitesini ve erkeklerde ise sperm kalitesini artırdığı düşüncesi bulunur. İnsan doğurganlığı üzerinde de pozitif etkilerinin olması, pek çok araştırmacıyı arı sütünün iyileştirici gücü hakkında inceleme yapmaya itmiştir. Arı sütü bir besin takviyesi olarak alınır. Zira sunduğu faydalar arasında doğurganlığı ve üreme sağlığını artırması yer alır. Erkeklerde sperm sağlığını iyileştirmesinin ve erkekliği artırmasının yanı sıra libidoyu da artırdığı dile getirilir. Dolayısıyla geçmişten günümüze kadar kısırlığın giderilmesi amacıyla kullanılmasının yanı sıra afrodizyak etkisi olduğu düşüncesiyle de kullanılmıştır.
Afrodizyak ve Arı Sütü
Arı sütü, genel olarak aminoasitleri, yağ asitleri, vitamin ve mineraller, lesitin, A, C, D ve E gibi vitaminleri bünyesinde barındırır. İçeriğindeki besinler nedeniyle değerli bir besin olarak görülür. Yaşlanma önleyici, antibakteriyel, antioksidan ve antialerjik gibi etkileri bulunur. Ayrıca spermatogenezisi arttırıcı ve afrodizyak etkisi olduğu da belirtilir. Spermatogenez, erkeklerde sperm üretimini ifade eden bir terimdir. Afrodizyak tüm cinsel uyarıcılar için kullanılan genel bir terim olmakla birlikte sağlıklı beslenme programında yer alması gereken gıdaları kapsar. Cinsel dürtüyü artırmak adına tüketilen yiyecek ve şifalı bitki gibi ürünlere denilen afrodizyakların cinsel gücü, cinsel güdüyü, arzuyu ve testosteron üretimini artırabileceği ifade edilir. Tüm bu ifadelere bakıldığında arı sütünün kadın ve erkeklerde libidoyu, enerjiyi ve cinsel işlevi iyileştirebileceğine dair çeşitli araştırmalar mevcuttur. Arı sütü, uzun yıllar boyunca hem libido yardımcısı hem de afrodizyak olarak kullanılmıştır. Düşük libido konusunda bazı çelişkili görüşler bulunsa da karanfil, zencefil kökü, biber ya da meyve-sebze ve tahılları içeren zengin bir beslenme programının cinsel arzuyu destekleyebileceği ifade edilir. Bununla birlikte arı sütü de libido artırmak için kullanılan bir besindir. Arı sütü, bal ve polen ile birlikte tüketildiğinde ise cinsel güç üzerinde yüksek etkisi olduğu dile getirilir. Yaş ilerlese de cinsel istek ve performansın yerinde kalacağı düşünülür.
Arı sütü tüm yukarıda anlatılanlar ile ilişkilendirilse de beslenme programına arı sütünü eklemeden önce allerjiniz var ise dikkatli kullanmalısınız.